Dessal » Specials » Obstipatie
Belasting, verzekering, hypotheek, erfenis, gezondheid, reis

Obstipatie / verstopping darmen voorkomen en oplossen

Obstipatie / verstopping darmen voorkomen en oplossen Obstipatie of verstopping van de darmen is voor veel mensen een probleem, zowel lichamelijk als geestelijk. Wanneer je darmen vol zitten met harde ontlasting die er niet uit wil kan dit leiden tot lichamelijke klachten als buikpijn, buikkramp, een opgeblazen gevoel, pijn bij de anus, een gebrek aan eetlust en zelfs rugpijn. Ook mentaal is het moeilijk want het kan ertoe leiden dat je niet meer naar de wc durft uit angst voor de pijn als gevolg van de harde ontlasting die wellicht in het verleden als anale kloofjes of een fissuur veroorzaakt heeft.
Op deze pagina zijn een aantal artikelen verzameld die meer informatie verschaffen over zaken rondom het voorkomen en verhelpen van obstipatie of verstopping van de darmen en weer moeten leiden tot een gezonde en gemakkelijke stoelgang. In de toekomst zullen meerdere artikelen met betrekking tot problemen met de dikke darm, dunne darm, endeldarm en de ontlasting in het algemeen worden toegevoegd.

Wat is een normale stoelgang?

Hoe vaak je naar het toilet moet gaan om een normale stoelgang te hebben is voor ieder mens verschillend. Waar de een elke dag ontlasting heeft, heeft een ander het maar eens in de drie dagen. Wil je je stoelgang goed en regelmatig houden, dan kunnen kauwtabletten van Girpocol hierbij helpen. Er bestaat de mogelijkheid er je ervaring met Giprocol te delen en die van andere gebruikers te lezen.

Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen wanneer het om obstipatie gaat en daarom tref je hier ook diverse tips die je kunt aanwenden wanneer je gevoelig bent voor het ontwikkelen van harde ontlasting. Dit zijn tips op het gebied van voeding en leefstijl.

Middelen te gebruiken in de strijd tegen reeds ontstane verstopping

Daarnaast kun je meer lezen over de werking van klysma's (Microlax), de verkrijgbaarheid van klysma's en hoe je een klysma moet gebruiken bij jezelf om ontlasting snel op te wekken. Er bestaat de mogelijkheid er je ervaring met Microlax te delen en die van anderen te lezen. Ook kun je meer informatie vinden over andere beschikbare middelen in de vorm van drankjes, poeders, vezels en zetpillen.

Andere darmproblemen

Heb je last of juist geen last van je darmen en zie je na een toiletbezoek veel slijm bij de ontlasting zitten? Het kan op een darmprobleem duiden maar dat hoeft helemaal niet. Lees hier meer over waarom er (overmatig veel) slijm bij de ontlasting kan zitten en wanneer het raadzaam is een arts te raadplegen.

Er kan ook een ernstiger aandoening ten grondslag liggen aan klachten van buikkramp en overgeven. Bijvoorbeeld een volvulus, waarbij een plotselinge draaiing in de darm optreedt met potentieel levensbedreigende gevolgen. Dit type darmblokkade moet met spoed verholpen worden in het ziekenhuis. Lees hier meer over de symptomen van een draaiing van de darm en de behandeling ervan.
Klysma gebruiken bij verstopping / obstipatie

Klysma gebruiken bij verstopping / obstipatie

Wanneer je last hebt van obstipatie, oftewel een verstopping van de darmen dan kun je in een vicieuze cirkel terecht komen: poepen doet zeer dus ben je eerder geneigd het op te houden. Hoe langer je h…
Harde ontlasting voorkomen: do's en don'ts

Harde ontlasting voorkomen: do's en don'ts

Wanneer je last hebt van harde ontlasting kan dat je dagelijks leven danig in de war schoppen. Je maakt je continu zorgen over dat moment dat je weer naar het toilet moet en je moeite hebt met het eru…
Waar zitten veel vezels in? Overzicht vezelrijke producten

Waar zitten veel vezels in? Overzicht vezelrijke producten

Vezelrijk eten is voor iedereen belangrijk en voor sommigen essentieel in het voorkomen van buikpijn en darmkrampen. Wanneer vezels vocht opnemen zorgt dit er namelijk voor dat de ontlasting zacht en…
Slijm bij de ontlasting, wat te doen?

Slijm bij de ontlasting, wat te doen?

Slijm bij de ontlasting is een symptoom dat mensen zorgen baart. Is dit ook nodig? Vaak denken mensen dat het een voorbode is van iets ernstigs of denken ze juist te lichtzinnig over wat hun ontlastin…
Ontlasting dikker maken met Tormentavena

Ontlasting dikker maken met Tormentavena

Een te dunne ontlasting kan om meerdere redenen vervelend zijn. Naast dat het ongemakkelijk is dat je vaak een toilet op moet zoeken, is een te dunne ontlasting een teken dat je lichaam onvoldoende ka…
Verstopping van de darmen/obstipatie direct verhelpen

Verstopping van de darmen/obstipatie direct verhelpen

Obstipatie of verstopping van de darmen kan je veel kopzorgen geven. Wanneer je blijft eten maar het lukt niet om ontlasting te krijgen dan gaat je buik opzwellen, krijg je een vol gevoel en weet je d…
Iberogast: helpt bij problemen met de spijsvertering en PDS

Iberogast: helpt bij problemen met de spijsvertering en PDS

Meer dan de helft van de Nederlandse bevolking heeft regelmatig of incidenteel last van problemen met de spijsvertering zoals buikpijn, krampen, een opgeblazen gevoel of brandend maagzuur. Een middel…
Buikpijn verplaatst zich: mogelijke oorzaken

Buikpijn verplaatst zich: mogelijke oorzaken

Heb je last van buikpijn dan is het mogelijk dat de buikpijn zich verplaatst, bijvoorbeeld van het midden naar de rechter onderbuik of van links naar rechts. Voor een arts is het verloop van de pijn v…
Zalf bij bloedverlies door anale kloofjes of scheurtjes

Zalf bij bloedverlies door anale kloofjes of scheurtjes

Bloedverlies bij de ontlasting - op het toiletpapier of in het toilet - kan het gevolg zijn van anale kloofjes, scheurtjes of fissuren. Deze kunnen ontstaan na een moeilijke toiletgang als de ontlasti…
Prunasine siroop: bij obstipatie of voor darmlediging

Prunasine siroop: bij obstipatie of voor darmlediging

Heb je last van obstipatie dan is het belangrijk om er snel bij te zijn. Elke dag dat de ontlasting langer uitblijft wordt het probleem groter. De ontlasting wordt dikker en harder waardoor het moeili…
Tempocol met pepermuntolie bij buikkrampen of lichte spasmen

Tempocol met pepermuntolie bij buikkrampen of lichte spasmen

Iedereen heeft weleens last van buikkrampen of lichte maag- of darmspasmen. Je kunt hierdoor buikpijn krijgen, de continue aandrang voelen om naar het toilet te gaan en last krijgen van winderigheid.…
Brooddrank: goed voor de spijsvertering

Brooddrank: goed voor de spijsvertering

Brooddrank is een drankje dat je kunt drinken ter ondersteuning van de spijsvertering en een goede darmflora. Deze drank met Duits patent is een uniek gefermenteerd product gemaakt van zuurdesemvolkor…
Spastische bekkenbodem syndroom: symptomen en behandeling

Spastische bekkenbodem syndroom: symptomen en behandeling

Iemand met het spastische bekkenbodem syndroom is niet in staat om op de momenten dat dit gewenst is de spieren van de bekkenbodem te ontspannen. Deze blijven dan altijd gespannen waardoor ontlasting…
Lactoferrine: ondersteunt darmflora en bestrijdt bacteriën

Lactoferrine: ondersteunt darmflora en bestrijdt bacteriën

Lactoferrine is een ontstekingsremmend eiwit dat helpt om de darmflora gezond te houden. Extra inname van lactoferrine in de vorm van een supplement kan raadzaam zijn als aanvullende behandeling van c…
Psylliumvezel capsules gebruiken voor een betere stoelgang

Psylliumvezel capsules gebruiken voor een betere stoelgang

Psylliumvezels of vlozaad vezels kunnen gebruikt worden om de stoelgang te verbeteren. Zorgt de ontlasting bij jou vaak voor problemen doordat deze te dik of te hard is, dan is er waarschijnlijk iets…
Volvulus: draaiing van de darm of darmkronkel

Volvulus: draaiing van de darm of darmkronkel

Volvulus is een ernstige aandoening waarbij een plotselinge draaiing in de darm optreedt. Wanneer hierbij ook een darmafsluiting optreedt dan heeft dit potentieel levensbedreigende gevolgen. Het kan v…
Giprocol: helpt bij een regelmatige ontlasting

Giprocol: helpt bij een regelmatige ontlasting

Tips voor het regelmatig houden van de stoelgang zijn in overvloed te vinden op het internet. Dat zal ermee te maken hebben dat een onregelmatige en harde ontlasting voor veel mensen een probleem is.…
Gepubliceerd door Dessal op 02-07-2013, laatst gewijzigd op 09-03-2018. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.

Bronnen en referenties
Schrijf mee!